l'Art-thérapie, un parcours créatif personnel

Je suis praticienne en Art-Thérapie à Jouy-en-Josas (78).

L’Atelier RegarDeToi se situe en lisière de forêt et accueille des personnes en consultation individuelle sur rendez-vous ou en atelier collectif (voir agenda).

Dans ce cadre bienveillant, mon atelier artistique vous invite à l’inspiration. 

 

Aucune connaissance ou technique artistique n’est nécessaire pour participer aux ateliers, les pratiques proposées sont accessibles à tous.


L’exploration créative est un outil de Bien-être et de thérapie dans de nombreuses circonstances liées aux aléas de la Vie.

Je vous propose des séances variées issues de différentes pratiques : peinture, dessin, collage, exercices du Journal créatif (fondatrice Anne-Marie Jobin), mandalas, exercices créatifs à partir de l’imaginaire, des exercices de relaxation et de détente.

 

La libre utilisation de ces médiums ouvre un champ infini d’exploration et éveille chez chacun(e) de vous l’Imaginaire.

 

J’accompagne les personnes dans leur recherche de développement personnel et je leur permets ainsi à devenir « acteur de soi ».

 

Sans chercher à réaliser de l’esthétique, vous ressentez les bienfaits positifs dès la première séance.